Čas na spánok
Človeka, ktorý by nemiloval spánok, by sme zrejme ťažko hľadali. Aby sme si však pár hodín oddychu dokázali vychutnať čo najefektívnejšie, mali by sme mu venovať aj náležitú pozornosť. Každá z nás má už zaužívanú svoju večernú rutinu, vďaka ktorej je naša pleť ráno čistá, svieža a oddýchnutá. Aby sme sa však ráno zobudili plné energie, musíme…