Vlastný blog – Iné

Joga – prečo ju zahrnúť do svojho životného štýlu?

Dôvod prečo zahrnúť jogu do svojho životného štýlu                                                                     Joga ma naučila, ako sa zmeniť a  byť pozitívnejšou, energickejšou, zdravšou a hlavne šťastnejšou. Nepoznám vás a ani to, čo a ako pôsobí na vaše telo a vaše emócie. Poznám však účinky jogy na moje telo a ako mi pomohla. Rada by som vám predstavila jogu a…

Sedem rokov manželstva

Vedeli ste o tom, že siedmy rok manželstva je kritický? Priznávam sa, že ja teda nie. Dozvedela som sa to len minulý týždeň, keď sme s kamarátkou pri kávičke preberali našu obľúbenú tému: „Slasti a strasti manželského života“. Nemôžeme za to, že je domácnosť hore nohami, manžel príde z práce nabrúsený, deti vystrájajú akoby ich z…

Ako mi to na Považí všetko zrátali:)

Ach, tie naše kruté pohanské zvyky! Povzdychnú si všetky dievčatá a ženy na Veľkonočný pondelok. Keď niekomu v zahraničí líčim priebeh tohto dňa, len zdvíhajú prekvapením obočie a zaraďujú nás k neokrôchaným barbarom. Na moje šťastie, už pár rokov som nedostala poriadny výprask či studenú sprchu (dúfam, že to teraz nečíta môj manžel alebo bratia, aby mi to zajtra…

Chyby ľudí posadnutých zdravým životným štýlom

Zdravý životný štýl je hitom tejto doby. Všetci sa snažíme žiť zdravo, no veľakrát máme ešte väčšie zdravotné problémy ako predtým. Nie všetko „zdravé“ je pre naše telo prospešné. Biopotraviny Najväčším hitom sú poctivé biopotraviny. Biopotraviny sú zdravé, keďže neobsahujú chemické hnojivá a konzervanty. To, že je potravina bio ale neznamená, že má nižšiu kalorickú…